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运动健身

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1楼 大 中 小 发表于 2021-12-12 15:56  显示全部帖子
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靠墙站桩有什么要注意的吗？我看视频里好像没说要注意什么，跑步的话平时不想出门也就在单位偶尔去跑步机上跑一会，在家都是瞎练举哑铃之类的

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