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摆脱手淫困扰，增强性能力，超实用

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231楼 大中小发表于 2011-1-15 14:51 只看该作者

楼主的本意是好的，但是手淫太难戒了。我都6年了，一直无法戒掉啊。希望能够另发一贴，让我多加学习学习、

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alecx123 该用户已被删除	232楼大中小发表于 2011-1-15 15:08 只看该作者 0 为了幸福一身，支持LZ
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1225767977 该用户已被删除	233楼大中小发表于 2011-1-15 15:11 只看该作者 0 其实最好的方法就是转移注意力，多点运动，找点事做，时间一长就OK了
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jhtgood2005

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234楼 大中小发表于 2011-1-15 16:10 只看该作者

我有个上以前上过床的女友（不是女朋友）前些日子软磨硬泡终于同意在我家住一晚。噩梦来了本来还挺期待呢由于以前有严重的手淫问题那天晚上竟然一晚上都没有立起来我想自杀的心情都有了第二天她走后我发誓戒掉手淫到现在3个月了中间就有2次而已看来还是面子重要啊！！！

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283185299

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235楼 大中小发表于 2011-1-15 16:16 只看该作者

我一般一周两次吧，不算多，没女朋友只能这样罗

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bianxingjgll

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236楼 大中小发表于 2011-1-15 16:17 只看该作者

我也有想着要戒，不过过一个星期多的时候就会忍不住。LZ的方法确实不错，确实得戒了。。

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sndxljx

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237楼 大中小发表于 2011-1-15 16:42 只看该作者

哪位大侠跟我解释下PC肌是什么意思啊，谢谢！

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yxb19760131

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238楼 大中小发表于 2011-1-15 17:12 只看该作者

手淫是不好，但有时是情不自禁，看了楼主的方法很受教1

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a446035471

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239楼 大中小发表于 2011-1-15 17:50 只看该作者

不SY还没有女朋友，那个转移注意力真不容易啊，现在每天都是大量的运动，使自己疲劳，让自己连SY的力气都没。

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240楼 大中小发表于 2011-1-15 18:20 只看该作者

确实是好东西，从看到文章开始我也每天练习，等20天后在来回复看效果。

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