我以前过度时和你情况差不多，还有个重要原因，就是不能看片打手枪，那样面对真人时连硬都不好硬起来.

wangyuan8646

看楼主此贴，小狼很是担心。
小狼最近也感觉力不从心，估计也是和手淫过多有关。
前几天和老婆ML的时候，也是发现勃起硬度大不如以前啊

icehs

心里因数也有很关系的，楼主收到什么刺激了吧

没办法啊，女友跑了，想找外面的又不想，觉得没有感情的两性接触心理上有点抵触，所以手淫成了唯一的解决办法。。。不过以后还要多注意为好

个体有差异，因为身体状况的原因，手淫的影响各不相同。

国内一般通常认为手淫有害。但国外的多数调研数据，证明手淫并没有什么太大影响。我个人从初中时期到现在20多年，天天射（有时是跟老婆，有时是手淫）。只要老婆不在，或没找女人，肯定要手淫。但没有什么影响。有时，一晚上手淫还好多次。我更相信国外的数据，因为中国国内的医学数据根本不严谨，数据来源让人疑惑。

建议楼主多锻炼身体。因为大多数网友、淫民、狼友都处于亚健康状态，不是手淫产生性能力方面的影响，而是你的身体整体状况不佳。多锻炼身体才是保证手淫享受的关键。

不会这么不行吧，楼主加油锻炼，争取回归到猛男的境地

langzhihen

恩 楼主写的比较中肯，谢谢楼主分享，休息一下就好了

同情楼主啊，身体保重 多食补肾的东西

shenyong

手淫多了确实面对真人的时候会出现问题！应该是心里因素！

adlsl

其实相当长的一段时间里和楼主相似，真是的女人摆在面前，尽然不能勃起。