xiayuan70 2010-7-22 04:44
少手淫，多做爱；这样能保持男人性欲的长期和稳定的发挥！没有性欲的人生，生活会缺少阳光。
上海星期二 2010-7-22 06:22
这个习惯是有的，但是最近一直忙于工作，倒是坚持没有手淫。
laopowoai 2010-7-22 06:37
SY多了对身体伤害太大了，为对身体好，早点找个固定的女朋友那是最好的
qiuzhizhu2 2010-7-22 06:53
这么诚恳的帖子第一次看到，楼主真是很用心啊
brank3722 2010-7-22 07:00
楼主的帖子一语惊醒梦中人啊，这习惯是在是难以戒除
无敌神枪 2010-7-22 09:18
谢谢了，自己也真的该好好学习养生之道啊，节制不能太纵欲了
luqing123 2010-7-22 10:09
楼主介绍的很全面啊 学习了 看着很实用的哦
cyxxoo 2010-7-22 10:28
多谢楼主转载啊看了之后太有帮助了，对我大有好处啊！
wangyan3213 2010-7-22 10:55
学习了，苦海无涯，回头是岸，还是适度才是对的。
--o-- 2010-7-22 11:02
只要不过度就可以吧，医学上还用手淫作为治疗性功能障碍的方法呢
kimiding 2010-7-22 11:15
深有体会啊，我现在手淫的次数也越来越多了，确实感觉身体容易疲劳，前列腺也有点问题
十九厘米 2010-7-22 13:39
太专业 看不明白 我知道 手淫一般结婚后都可以戒除 青少年手淫也是很正常的事 注意频率每周2-3次
yunyunkaka 2010-7-22 13:41
分析的很全面，年轻的时候有很多不好的习惯，现在又感觉到这些不好的习惯给生活带了很大的困扰，所以年轻人一定要引以为戒吖。
麦田-守望 2010-7-22 13:44
楼主说的很对啊，手淫并不是不可以战胜的，相信楼主所说的那样，只要有坚定的信念肯定会克服！
samin 2010-7-22 13:45
一旦手淫第二天起来小便就发觉尿很黄的，之后就少了很多了
greenhe 2010-7-22 13:52
手淫是不好，可是那些没有女朋友的广大狼友怎么发泄啊！
sese79 2010-7-22 15:08
学习了。适度而可，一滴精十滴血，虽然没有这么严重但也是有道理的。
dlyzxhd 2010-7-22 15:22
其实 道理都懂 可是这心瘾难戒呀，特别是看了A片，那简直就是难以控制 欲罢不能。唉，亢龙有悔