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19860307 2010-10-4 01:39

十分受用，不过感觉有点深奥。总的来说多锻炼就好了

idnanqiao 2010-10-4 01:50

信心非常重要，这点我非常赞成楼主说的，一定要自信。往往自信比较差的时候，时间就短了，完全乱了方寸。

heihei900 2010-10-4 02:42

主要还是环境，还有就是连着连着就熟悉了，后面再做就好好很多

脚踏车 2010-10-4 03:20

身体素质是关键 经常锻炼的人比不锻炼人时间长

lqgaxiyie 2010-10-4 03:33

这是我看过最负责任的文章了，文章里的观点很客观理智，没有厚此薄彼，有道理而且有例子。楼主有心啊，在此多谢了！！！

七十九日夜 2010-10-4 07:36

及时更换体位延缓射精冲动、锻炼PC肌、控制呼吸频率，8楼总结的很精辟啊，不过还是身体的健康最重要，一定要多锻炼

cbgs 2010-10-4 08:53

这都是知识啊！楼主看来是专家了！哪天俺也试试！

tianwei024 2010-10-4 08:59

楼主说的很有道理，要相信自己。
什么都是练出来，做爱也是！

hefushe123 2010-10-4 09:09

我不知道这个状态是怎么来的,有时候特别强,有时候特别弱,搞不清楚原因.

sqm 2010-10-4 09:12

到底能坚持多久，这有号多方面的原因，坏境，身体的好会，等等啊。

happy895 2010-10-4 09:14

这个可能还是熟能生巧吧，做的多了自然就可以控制好了

flylemur 2010-10-4 09:44

个人觉得双方的感情很重要，而且前戏要认真，不能猴急立刻就提枪上马

sawfree 2010-10-4 10:00

写的还不错，很有值得借鉴的价值，尤其是停止呼吸的方法，一定要尝试。

zsfloudly 2010-10-4 10:10

写的很精辟。个人的感觉确实如此。同时强调一点信心。信心十足的话对做爱有十分显著的作用。

pippo- 2010-10-4 11:25

学到了很多啊，楼主一看就是高手，很透彻很精辟，时间出真知啊！

zhuosese 2010-10-4 11:28

看环境，看心态，还有各时期的状态，也不是说就一直持久一直不持久的

zyg89359 2010-10-4 11:37

主要是信心的问题，我深有体会。自己的心情决定一切

wl13238164312 2010-10-4 11:39

这个兄弟写的不错，给我中国男人力量
收益非前。谢谢

0飞飞0 2010-10-4 11:42

我觉得还是应该加强锻炼身体，经验只占一部分，身体素质如果上来了，时间自然而然就会长了

andy8490 2010-10-4 11:42

技术贴啊，受用无穷，学习了找机会试一下。
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