mashchxh 2011-1-18 10:50
非常同意楼主的观点啊。不过色中色这个网站做的比较好，丢不开啊
shagualover 2011-1-18 11:39
感觉就像生活的一部分似的，有时候忙想不起来，但是闲下来就不行了，还是戒掉的好，不然结婚后来个阳痿，那就不好了，最后兄弟们要一起说：我去~~~阳痿！
baohoo 2011-1-18 11:42
整天忙着不停，没有静下来的时候，周边环境差，应该也能戒掉。
lqzhuxian 2011-1-18 11:51
我不同意楼主的说法，你的方法还是注意在DD上，我觉得应该努力工作，努力做生意，自己找钱，有了钱，还需要手淫吗？？？情人，小姐就是我们的手淫工具！
overgogo111 2011-1-18 12:03
还有这种事，那我以后一定要戒了，不过想做时找女人难啊！
花前日下 2011-1-18 16:35
很精彩的好帖，道出了很多狼们的心声，为了一生性福，必须注意了，感谢楼主！
fillpooinzaghi 2011-1-18 16:52
最好还是不要手了。戒掉最好，一个星期不手淫，记忆力明显恢复
tj71203 2011-1-18 17:24
呵呵，我也戒了很久了，可惜没戒掉，LZ的方法值得尝试，特别是PC肌锻炼。谢谢LZ
shirly-hao 2011-1-18 17:28
要加强锻炼下了。不然很难想老婆交代啊.宝贵的种子应该好好使用
a3882285 2011-1-18 21:36
非常好，锻炼pc肌肉绝对有好处，以前我还不知道，多谢
piuraperu 2011-1-18 21:46
适当的手淫对于心理调节是有好处的，即使是结了婚，偶尔手淫一下也是一种调剂，毕竟怎么弄最爽自己是最清楚地
flybird2008 2011-1-18 21:51
我想问一下
大概一般什么频率会比较适中
xcxcxcc 2011-1-19 02:28
虽说是俺是适度SY，不过也该戒了，下半年找个女人得了。楼主的好东西，复制下来改天看
say-good 2011-1-19 04:45
该射就射吧,时间长了不射对身体也不太好.主要是把握好渡
eggcan 2011-1-19 05:26
深刻学习了，原来还有这种方法可以锻炼啊，还真是第一次知道
凉开水一杯 2011-1-19 08:06
“虽然已经结婚多年，但我仍然喜欢对着喜爱的女优手淫。无药可医了。”支持5楼的，我的现状可能和你差不多，我们该怎么办呀？
li394374447 2011-1-19 08:27
:teeth 戒除手淫，人人有责，还我健康人生
wenzuoquan 2011-1-19 09:06
这个其实蛮难的。对于长期的兄弟们来说，不过有毅力就能功成这个倒是真的。:excellence 大家一起加油吧～为了性福