gaof1104 2011-3-9 04:59
我也有这种情况，不过现在手淫很少了，还是要适量啊~
kukulal 2011-3-9 06:40
因为手淫和做爱的力度不一样！你自慰的时候肯定力度强烈一些，而且对自己敏感带的把握也比较好。
townboy 2011-3-9 10:42
手淫多的确对身体，肾脏加大压力，尤其工作压力增大的时候更加是。好好调整自己的心理喽，楼凤是相当懂玩的，先好好调情。
天涯一猫 2011-3-9 13:19
确实有这种情况啊，楼主，俺也很担心，觉得真人反而记不起兴趣，有点小郁闷啊，但是又借不掉
icycool85 2011-3-9 13:47
锻炼身体 吃点壮阳的食物 枸杞 大枣 狗肉什么的 慢慢调理吧，还有就是减少SY次数
woden72 2011-3-9 13:47
手淫的危害不是听人说就明白的，到底有没危害呢，我也不知道。
xzibitz 2011-3-9 17:02
手淫多了当然不好啦。
最多就一个星期两次就好了。
现在随着年龄的增长，根本不敢这样了，不过也少了那方面的兴趣。
wanglizhen001 2011-3-9 19:11
还是正常的性生活好，一个月找两三次小姐基本就解决问题了，花钱也不是很多
缘之 2011-3-9 19:53
减少手淫是正确的，而且是手淫会让包皮越来越长，这样是不对的，而且会有肾虚的问题，要是弄到早泄那就不好啦，还是少手淫的好
think_0816 2011-3-9 20:44
每天睡前一次。汗，打飞机太多了 对身体不好的， 要加强锻炼
coolboy0601 2011-3-9 21:18
同意，本人也有好几年的手淫史了，感觉心理的变化时很大的！！！
fan8897 2011-3-9 21:40
可怜的楼主啊 ，什么东西都要克制，多锻炼身体啊吧 禁欲一段时间就好 慢慢来
starfu 2011-3-9 21:43
楼主可以考虑食补或药补
恢复期间一定要戒网，用六味地黄丸等中药补一补。没什么事的。
stephenpengcn 2011-3-9 22:40
楼主不要太在意，可能是第一次心理上比较紧张而已，很正常！
xuc008 2011-3-9 22:41
心里上的因素比较大。其实手淫对人的刺激有时候比真人大呀。
frankis 2011-3-9 22:45
要控制次数啊,不要太频繁了,什么东西都要休息啊,这样不是很好
qq370174160 2011-3-9 22:46
感谢哥们提醒受教育了以后要少干这些事
ganenzhisi 2011-3-9 23:00
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16317200 2011-3-9 23:30
手淫多了，确实不好啊，还是找个女朋友，天天可以做呀，支持楼主戒掉，给力！