手淫过度如何恢复，本人真实经历

cnad09

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331楼 大中小发表于 2010-9-6 22:06 只看该作者

好像楼主说的挺有道理的，多吃蔬菜本来就没错，同事应当多锻炼身体

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a49860704 该用户已被删除

332楼 大中小发表于 2010-9-6 22:22 只看该作者

嗯受教了其实自慰就是心灵空虚精力无处发泄的后果
当你找到一件能够让你专心致志的事情的时候精力集中的情况下就不会自慰了
其实戒除自慰最好的方法就是运动运动能够发泄多余的精力并且强身健体
身体好了持久力才好这是一个正比的关系所以说锻炼身体其实很不错

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qaz5551881 该用户已被删除	333楼大中小发表于 2010-9-6 22:23 只看该作者 0 我也是我看看我也是我看看，吸取下大家的经验，嘿嘿，不知道有效果没有
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andywuyie

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334楼 大中小发表于 2010-9-6 22:25 只看该作者

其实，很多东西关键在于一个词 ···坚持。

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zfj20030412 该用户已被删除	335楼大中小发表于 2010-9-6 22:34 只看该作者 0 听楼主一言，胜读多少年的书啊，果然是犀利的言辞，值得学习啊
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praisecn 该用户已被删除	336楼大中小发表于 2010-9-6 22:37 只看该作者 0 这位老兄说的我觉得是大实话，没有天花乱坠的瞎忽悠人，年轻人手淫过度了就是需要锻炼身体，多跑步多出汗绝对有好处！
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tslantian 该用户已被删除	337楼大中小发表于 2010-9-6 22:49 只看该作者 0 我以前也挺勤的，结婚后就好多了。和老婆做爱比自己弄强多了。
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segupi

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338楼 大中小发表于 2010-9-6 22:50 只看该作者

不错的经验男人是要多运动我健身半年了感觉身体太棒了 JJ 也厉害的很多

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aishuba 该用户已被删除	339楼大中小发表于 2010-9-6 22:59 只看该作者 0 恭喜楼主脱离苦海。找个女朋友才是第一要素。
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clock_ 该用户已被删除	340楼大中小发表于 2010-9-6 23:02 只看该作者 0 怎么样才能加金币呢，有没有不出钱的办法？？？？？？？？？？？？？？？？
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我也是我看看