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» 想要增大的朋友们有福了——阿拉伯JELP挤奶法改良法体验(附送延时锻炼法)
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[保健养生]
想要增大的朋友们有福了——阿拉伯JELP挤奶法改良法体验(附送延时锻炼法)
gengenxxx
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发表于 2010-11-23 10:48
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想要增大的朋友们有福了——阿拉伯JELP挤奶法改良法体验(附送延时锻炼法)
目标:这个练习的目标在于在古老的JELQ技术上改善,许多人已经说JELQ对于阴茎增大是一个过时的方法,虽然它在医学领域有显著的很好的效果,有一定的理论点使JELQ成为一个有趣和好的技术,但是我们现在将试着在古老的东西上改善,提供一个更有效的解决方法。
练习说明:
“挤奶”运动在天然阴茎增大程序中被普遍的应用。“挤奶”运动的观点是强迫血液从阴茎的一个地方到另一个地方,血液在阴茎系在耻骨的地方进入阴茎,充满海绵体。血液不是静止的,能通过在阴茎的一个部分施加压力来操纵,很像当压一端时能改变形状的水球,它是一个简单的容积控制和操纵技巧。
第一步:使阴茎部分勃起注意在于使阴茎充足够的血来使它更大,但没有到达完全充血的状态。一些刺激的建议包括部分SY,色情图,或其他的刺激材料。
第二步:一旦达到这种状态,用大拇指和食指在阴茎底部形成一个“O”形,在阴囊上方轻轻的抓住是理想的,那里阴囊皮肤会合了柄的底部。一旦指头放置在这个地方,紧紧抓住柄部,来就效的止住阴茎的血,阻止血液流出进入身体。这应当防止了阴茎回到疲软状态,如果疲软了,就应当重复步骤一来试试抓的更紧。
第三步:用另一只手形成一个相似的“O“形,在靠近我们所要称为的”压力手“的地方抓住柄部,紧紧的压,开始在长长的向下的划动中“挤奶”阴茎,你将能感受到海绵体中的血液,当它慢慢移到头部,这个练习不应匆忙,每个划动应当花1到2秒来完成。当完成划动,滑回到开始点重复。
第四步:重复第三步3到5分钟,“压力手”应当在所有时间中保持在一个地方,自由手不应当离开阴茎的柄部。如果这个手在整个练习中在阴茎上,并把特别的重点放在在压力手的紧压上,能取的最适宜的结果,压力手的紧抓的放松能导致混合和不确定的结果,如果在这个练习的任何时候疼痛开始感觉到停止练习并移到第五步。
第五步:一旦完成练习,先放松“自由手”然后“压力手”,站着或坐着让血液流进海绵体。用一只手摇晃阴茎并轻轻按摩,来帮助循环,用至少1分钟来让阴茎重新充满新鲜的,有氧的血液是必要的,一旦作完这个,就可以自由的继续日常的活动了。
结论:
JELQ,以及相关的,已经长时间以来是有效的,虽然有时结果难以预料,这个练习的目的在于提供给用户最适宜的结果,最少的负面结果。这个练习可以在任何隐秘的地方做,包括浴室,做练习时坐着或躺着是先取的,但是姿势的改变必须影响第五步。这个练习有润滑的需要,因为包皮皮肤可能引起更多的摩擦,疼痛不应当是练习的结果,如果那样,重点应该放在步骤的某种改变上,放松在底部的紧抓应当是最后的选择,通常是这个练习的“挤奶”方面一些人做的过度,慢慢地,小心,最重要的不要使你自己疼痛,他将不仅显著地提高周长,而且对长度产生奇迹。
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个人体验:
本人因为接触女孩比较多,有很多机会下手,所以一直想要提高自己ML的能力。在各类型的网站上搜集了很多的相关信息,并且觉得靠谱的也会试一试。这个JELQ法不记得是什么时候收藏的了,反正已经超过半年,期间偶尔会照方法试一下。虽然没有达到立竿见影的效果,但个人感觉还是有点良好作用的,貌似对保持坚挺方面颇有帮助。所以打算继续使用该方法,相信一定会收到好的效果,对于这样的锻炼形式,应该是贵在坚持吧。希望各位兄弟也能借此达到好的效果。
附送延时锻炼方法:
本方法也是本人经过长期实验后感觉最有效最简单的方法了,在尿尿随时可以进行。方法就是尿尿期间突然停住,然后默数五秒,每次尿尿进行一到两次。在坚持两三个月后,真的对ML时间有了很大提升!
祝广大兄弟能在ML的过程中得到更多的幸福,希望大家身体健康~!
[
本帖最后由 gengenxxx 于 2010-11-23 11:32 编辑
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发表于 2010-11-23 19:56
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哎,想我当年也在百度上查找关于增长的方法,还把这些资料一点点的抄在笔记本上了,但是要实施感觉很有难度啊,好难坚持,汗
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几年前在这里也见过这种方法,当进还真的试了一两次,但没有坚持下去,呵呵,算了,反正偶的不算太细,充血过多JJ会变黑
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阿拉伯挤奶法好像属于比较管用的办法吧,我试过,有点效果,时间延长了不少,不过我原来的时间也挺长的,弄的老婆都有点烦了
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真详细,楼主试过了没有啊,好像很早就有了
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发表于 2010-11-24 12:40
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我确实试过了啊 我觉得好的方法就是贵在坚持嘛,呵呵。所以一定要加油,为了性福生活。。。。。
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很老套的一种方法了,关键是持久的坚持,我办不到
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之前么有听说过,不知道是不是真的有用啊~~不管怎么说还是先支持lz,然后自己收藏啦!~~
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robin813
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以前做了几天,后来实在是坚持不下去,也不知道是不是真的有效果。
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发表于 2010-11-28 09:50
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就是要坚持了下去的,不过以我自己的性格来看。是有些难度啊
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